Lunettes anti-lumière bleue Agrandir

Lunettes anti-lumière bleue

De nos jours, difficile de se passer des écrans. Ordinateur, téléphone, télévision, tablette... Ils sont partout et font partie de notre mode de vie. Malheureusement, la lumière bleue émise par ces appareils est devenue l'ennemi n°1 de notre santé.

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LUNBL.E

CAD$19.90

En perturbant la production de la mélatonine, hormone essentielle à la régulation de notre rythme de veille/sommeil, la lumière bleue dérègle notre horloge biologique et empêche physiologiquement notre corps de se préparer au sommeil.

La conséquence nous frappe alors comme un boomerang en pleine figure : la durée et la qualité de notre sommeil est altérée. Nous nous fatiguons de plus en plus à mesure que le temps passe.

Malheureusement les troubles du sommeil ne sont pas les seules conséquences de la lumière bleue. Les études scientifiques l'identifient comme responsable de bon nombre de maux. Migraines à répétition, vision trouble, yeux rouges et secs... autant de raisons pour lesquelles il est indispensable de se protéger lorsque nous regardons les écrans.